|
Вес сдвинулся с мертвой точки 😳 НЕУЖЕЛИ?! НЕ ВЕРЮ 😨😱
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 39,90g | Prot: 71,46g | Karb: 48,59g.
Kahvaltı: Белое Облако Масло Сливочное , Макфа Манка, Рузское Молоко Сливки, Mr. Djemius Сироп Zero Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Лакомка Мороженое, Doctor's Carbrite Diet Cookie Dough. Akşam Yemeği: Лента Фарш Куриный Премиум , Золотая семечка Масло Подсолнечное. Aperatifler/Diğer: Творожная запеканка (белковая бомба). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invincible_tina Kilo Geçmişi
|