26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 9,96g | Prot: 13,89g | Karb: 17,91g.
Öğle Yemeği: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Zaqwertypolo Kilo Geçmişi
|