Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nickidiezweite
Günlük
26 Haz 18
Nickidiezweite Günlüğü, 26 Haz 18
Nickidiezweite Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,6 kg
.
Geriye kalan:
0,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2018:
444 kcal
Yağ: 29,48g | Prot: 22,55g | Karb: 21,29g.
Kahvaltı:
Blaubeeren, RUF Porridge Classic, Dulano Hähnchen Kochschinken, DM Bio Kokosöl.
Öğle Yemeği:
Studentenfutter.
Aperatifler/Diğer:
Netto Snack-Gurken, Sol&Mar Cañitas De Fuet D'olot, Hengstenberg Cocktail-Tomaten.
devamı için...
155 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und einen schönen Dienstag 🙋
25 Haz 18 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen.... Und hast du es geschafft und durchgehalten....?
25 Haz 18 üye tarafından:
ernie mit nem B
Guten Morgen ihr Lieben....ja ich habe es durchgehalten 💪💪💪
25 Haz 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
Darf aber noch nicht Frühstücken, muss gleich zum Diabetologen,Blutabnahme....bin mal gespannt wie am Donnerstag die Blutwerte sind.....
25 Haz 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nickidiezweite Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle