|
wow tego się nie spodziewałam :O liczyłam na 1+ przynajmniej a tu taka niespodzianka:O
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 67,19g | Prot: 55,52g | Karb: 124,84g.
Kahvaltı: Masło, Chleb Biały, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Öğle Yemeği: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Jajko, Olej Kokosowy, Piątnica Śmietana 12%. Akşam Yemeği: Ryż Biały, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak. Aperatifler/Diğer: Arbuz, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Warka Radler Cytrynowy, Krówka. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
🤞Martula a jak z chodzeniem i mową? Lepiej już? 😊
26 Haz 18 üye tarafından: extrashot1
|
Mowa dalej szeptem ale czekam na kontrolę u lekarza i zobaczymy czy zdecyduje żeby już próbować mówić, a chodzenie lepsze, powoli odkładam kulę i tak się toczę sama :p jest lepiej :)
26 Haz 18 üye tarafından: Martula28
|
Po mału do przodu 😊, Rehabilitacja i wkrótce wyzdrowiejesz zupełnie! Powodzenia 🤗
26 Haz 18 üye tarafından: extrashot1
|
kurcze, ja znow nie na czasie i nie wiem, co się stało...
26 Haz 18 üye tarafından: JW1206
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|