26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1896 kcal
|
Yağ: 70,10g | Prot: 121,15g | Karb: 194,07g.
Kahvaltı: ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, ICA Basic Frysta Hallon, Vattenmelon. Öğle Yemeği: Bonjour Pistagebulle, Proviva Apelsin, Arla Mjölk 3%, Kellogg's Special K Red Berries, Norrmejerier Västerbottensost, Bregott Extra Saltat, Kvarnvingen Lantbröd. Akşam Yemeği: ICA Halloumi, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Kalvfärs. Aperatifler/Diğer: ICA Drottningsylt, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelinaegdahl Kilo Geçmişi
|