26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 15,14g | Prot: 12,28g | Karb: 9,43g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Salchicha o Hot Dog, Coliflor, Hacendado Champiñones Laminados. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|