27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 40,20g | Karb: 200,44g.
Kahvaltı: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Öğle Yemeği: Креветки в Сливках с Помидорами Черри 🍤🍅, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Akşam Yemeği: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|