27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 60,23g | Prot: 103,86g | Karb: 243,29g.
Kahvaltı: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Öğle Yemeği: Pomme Golden, Tomates, Oeuf Dur, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Amora Cornichons Croq'doux, Les Croisés Edam, Harry's American Sandwich Complet. Akşam Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tomates, Concombre (Pelé), Panzani Farfalle Épinards et Tomates, Poivrons, Auchan Bouquets de Mâche, Auchan Crackers, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Pêches. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|