27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 41,87g | Prot: 55,25g | Karb: 113,31g.
Kahvaltı: Granabella Сыр Чечил, Клубника, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Аджика. Akşam Yemeği: Soletto Мороженое Киви, Витебскхлебпром Ле Хрустье. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lina.ermakova Kilo Geçmişi
|