27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 20,62g | Prot: 10,75g | Karb: 67,76g.
Kahvaltı: Banane, Äpfel, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Edeka Bio Dinkelbrot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|