Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
savalha
Günlük
27 Haz 18
savalha Günlüğü, 27 Haz 18
savalha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
OMG! Nie pamiętam ile lat temu miałam taką wagę! 😁😁😁
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2018:
988 kcal
Yağ: 46,82g | Prot: 36,00g | Karb: 137,53g.
Kahvaltı:
Salami, Chleb Pszenny.
Öğle Yemeği:
Kasza Gryczana.
Akşam Yemeği:
Leczo z Kiełbasą, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem.
Aperatifler/Diğer:
Carte d'Or Lody Słony Karmel, Kopiko Kopiko.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍🐱
27 Haz 18 üye tarafından:
K1C1A
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
savalha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle