|
몸에 덜 나고있음
아침 💗 일어나 사랑 💕 💖
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 60,77g | Karb: 140,08g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Keto Pancakes, Plain Pancakes, Raw Vegetable, Sea Cucumber Yane (Alaska Native) , Brown Rice. Akşam Yemeği: Torte Cake. Aperatifler/Diğer: Beer. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|