27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 53,00g | Prot: 49,00g | Karb: 89,00g.
Kahvaltı: Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Power Up Mega Omega Trail Mix. Öğle Yemeği: Simply Fresh Santa Fe Style Chicken Salad. Akşam Yemeği: Simply Fresh Santa Fe Style Chicken Salad. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|