28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 102,20g | Prot: 32,50g | Karb: 77,65g.
Öğle Yemeği: Milka Шоколад Молочный, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Akşam Yemeği: Dopdrops Арахис и Кокос. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mirumirmirmiru Kilo Geçmişi
|