|
даже не знаю почемуууу😡😡😡 а сегодня прийдут гости на шашлык и будет еще +++😭😭😭
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 29,30g | Prot: 54,40g | Karb: 46,20g.
Kahvaltı: Кофе, МКС Молоко 2,5%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Русское Молоко Сыр Костромской, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Абрикос. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|