28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 52,00g | Karb: 96,56g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Шампиньоны, Увелка Рис Бурый. Akşam Yemeği: Сыр Косичка, Canti Вино Красное Сухое, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Барс Кальмар, не Молоко Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Шоколадница Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|