|
-800 гр
2 день ОВОЩНОЙ
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 24,50g | Prot: 30,37g | Karb: 100,02g.
Kahvaltı: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вода. Öğle Yemeği: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб, Сахар, Чай, Хлеб, Гречневый Суп, Nestle Батончик Фитнес. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|