28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 25,67g | Prot: 98,23g | Karb: 190,16g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья, Миндаль, Молоко, Черешня, Арбуз. Öğle Yemeği: Запеченный Картофель, Ананас, Дорадо. Aperatifler/Diğer: Гаспачо, Арбуз, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|