A60475 Günlüğü, 28 Haz 18

28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

613 kcal Yağ: 37,37g | Prot: 50,63g | Karb: 15,87g.   Kahvaltı: Oeuf, Wasa Fibres, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature. Öğle Yemeği: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tomme de Savoie, Tomates, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Mozzarella de Lait Entier, Blanc de Poulet. devamı için...
641 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


A60475 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.