Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
northernmusician
Günlük
28 Haz 18
northernmusician Günlüğü, 28 Haz 18
northernmusician Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Considering another fast this Saturday. Helped the neighbor with his bees yesterday. Hive is built. Just need to source some bees now. I have a few swarm boxes out. Seems pretty random.
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,6 kg
.
Geriye kalan:
1,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Haziran 2018:
2564 kcal
Yağ: 119,38g | Prot: 184,42g | Karb: 194,10g.
Kahvaltı:
2% Fat Milk, White Bread, Butter, Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Great Value Original Beef Jerky, Bananas.
Akşam Yemeği:
Grilled Chicken, Butter, Mashed Potato, Chocolate Ice Creams.
Aperatifler/Diğer:
Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk.
devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
My neighbor asked me to help him with his beers. Don't know which neighbor I like better.
28 Haz 18 üye tarafından:
FADY7777
Ha
28 Haz 18 üye tarafından:
northernmusician
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
northernmusician Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle