28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 79,87g | Prot: 78,46g | Karb: 239,03g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Akşam Yemeği: Полоцкие Традиции Клецки Беларусские Домашние с Мясом и Грибами. Aperatifler/Diğer: Экзон Гематогеша, Сладкие Шоколадные Конфеты, Евроопт Булочка Сметанник, Котлета по-Киевски. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|