IamCactus Günlüğü, 28 Haz 18

IamCactus Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Тут скандал назревает насчет макарон😂 Спорят какие есть лучше : цельнозерновые или из твердых сортов пшеницы. У вас какое мнение по этому поводу?

55 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Haziran 2018:

956 kcal

Yağ: 35,62g | Prot: 94,23g | Karb: 68,31g. Kahvaltı: Арбуз, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Помидоры, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Карась. Akşam Yemeği: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...