|
92,100
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 28,99g | Prot: 50,16g | Karb: 180,96g.
Kahvaltı: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Грейпфрут (Розовый и Красный), Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Akşam Yemeği: Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Vитамин Вишня без Косточки, Нектарины, Canti Prosecco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|