29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 48,38g | Prot: 67,08g | Karb: 172,90g.
Kahvaltı: Абрикос, Волоколамский Молочный Завод Молоко Цельное, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Черешня, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гороховая Каша. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Абрикос, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|