Robinson Esquinzo Günlüğü, 29 Haz 18

29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1777 kcal Yağ: 60,50g | Prot: 58,73g | Karb: 243,58g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Öğle Yemeği: Käsesahnetorte. Akşam Yemeği: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Aperatifler/Diğer: Jacobs Choco Cappuccino. devamı için...
2405 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 50 dakika, Apple Health - 23 saat ve 10 dakika. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.