29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2686 kcal
|
Yağ: 97,99g | Prot: 152,13g | Karb: 292,85g.
Kahvaltı: Develey Salsa Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fage Yogurt Greco Total 5%, Uovo, Pedon Farina di Riso, Zuegg Marmellata di Fragole, Noci, Scotti Gallette di Riso. Akşam Yemeği: Primae Natur Gallette di Riso, Auchan Hamburger Vitellone. Aperatifler/Diğer: Osella Robiola senza Lattosio, Carte d'Or Gelato Tiramisù, Melone. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|