29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 70,13g | Prot: 65,97g | Karb: 287,57g.
Kahvaltı: Nectarines, Abricots. Öğle Yemeği: Abricots, Nectarines, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Akşam Yemeği: Haribo Cocobat, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Taillefine Fondant au Café, Fraises, Fraises, Auchan Crème Dessert au Caramel, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre Sautées, Pommes de Terre Sautées, Danone Cottage Cheese, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|