29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 55,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 34,37g | Prot: 89,10g | Karb: 84,20g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Щи. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|