|
Ох и пообжиралась я за время моего отсутствия конечно)) причём это не точный вес 🐽🐷
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2165 kcal
|
Yağ: 120,10g | Prot: 105,60g | Karb: 165,49g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняные Семена, Шпинат, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Вареное Яйцо, Яйцо, Alpen Gold Bitter, Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Яблоко, Апельсин, Лосятина, Nutiva Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Льняные Семена, Подсолнечное Масло, Лосятина. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliceivakina1 Kilo Geçmişi
|