szandersia Günlüğü, 29 Haz 18

29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2109 kcal Yağ: 81,10g | Prot: 102,21g | Karb: 234,29g.   Kahvaltı: Sałatka Grecka, Masło, Lidl Chleb Słonecznikowy, Bakalland Mini Baton Zbożowy 5 Owoców Tropikalnych, Crownfield Owsianka z Nasionami Chia Czarne Jagody. Öğle Yemeği: Borówka Amerykańska, Maliny, Muller Mullermilk Waniliowy, SFD WPC Delicious, K-Classic Twaróg Chudy, Świeży Makaron (Ugotowany). Akşam Yemeği: Kaufland Pomidor, Sottile Gusto Pesto Czerwone, Zott Mozzarella, Lubella Makaron Świderki. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


szandersia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.