|
👏🏼👏🏼👏🏼😏
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 89,79g | Karb: 133,99g.
Kahvaltı: Клубника, Яичный Белок, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Отварные, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Клубника, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Домашенька Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Щавель. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|