|
91,900
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 19,89g | Prot: 28,95g | Karb: 44,03g.
Kahvaltı: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Яблоко Голден, Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Принцесса Ява Чай Зелёный, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|