|
風邪？
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 31,32g | Prot: 47,89g | Karb: 146,39g.
Kahvaltı: ご飯, 業務スーパー 極小粒 納豆. Öğle Yemeği: 神戸物産 肉だんご, キューピー ヤングコーン. Akşam Yemeği: キャベツ, 日清製粉 薄力小麦粉, 生卵, キューピー ヤングコーン. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|