30 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 0,53g | Prot: 6,98g | Karb: 63,27g.
Kahvaltı: سكري القصيم تمر سكري, الفاصولياء الخضراء (مجمدة), البازلاء الخضراء (المجمدة). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|