30 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2909 kcal
|
Yağ: 65,80g | Prot: 76,41g | Karb: 502,39g.
Kahvaltı: Harry Balance Aktiv Sandwich, Aprikosenkonfitüre. Öğle Yemeği: Bienenstich, Henglein Hefeklöße, Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren). Akşam Yemeği: Bienenstich. Aperatifler/Diğer: Harry Vollkornbrot, Ja! Jagdwurst, Harry Balance Aktiv Sandwich, Aprikosenkonfitüre, Salvita Eukalyptus Menthol. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|