30 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 17,23g | Prot: 29,29g | Karb: 7,02g.
Öğle Yemeği: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Acelga, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danyane.carmem Kilo Geçmişi
|