lilou92390 Günlüğü, 01 Tem 18

lilou92390 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Temmuz 2018:

1081 kcal

Yağ: 46,65g | Prot: 61,08g | Karb: 109,69g. Öğle Yemeği: Abricots, Pain Complet, Fromage Bleu ou Roquefort, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Akşam Yemeği: Badoit Eau Gazeuse, Sel, Pain Complet, Tomates, Sardines à l'Huile (en Conserve). devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor