01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 59,46g | Prot: 50,64g | Karb: 134,01g.
Kahvaltı: Золотой Стандарт Мороженое , Несквик Конфета, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mikhaylovae1 Kilo Geçmişi
|