01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 47,88g | Prot: 35,63g | Karb: 91,88g.
Kahvaltı: Carrefour Crème Caramel, Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Nespresso Café, Pêche, Mon Pull Marin 24 Palourdes Roses Farcies, Saumon Fumé. Akşam Yemeği: Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saumon Fumé. Aperatifler/Diğer: Gâteau de Savoie, La Vache qui rit Portion, Lipton Thé Vert Menthe. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|