02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 51,14g | Karb: 205,80g.
Öğle Yemeği: Otak-Otak, Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sup Ayam, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Puding Vanila. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ntinurhayati Kilo Geçmişi
|