02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 64,29g | Prot: 51,62g | Karb: 172,05g.
Kahvaltı: Babeczka Czekoladowa, Salami, Biedronka Ser Gouda, Chleb Pszenny, Pomidory, Jajko na Miękko. Akşam Yemeği: Zapiekanka z Makaronem. Aperatifler/Diğer: Zwykła Grzanka Francuska, Babeczka Czekoladowa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|