mpp18 Günlüğü, 02 Tem 18

mpp18 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2018:

1631 kcal

Yağ: 87,61g | Prot: 55,02g | Karb: 156,43g. Kahvaltı: Lidl Choco Nussa, Pain, Oranges, Nectarines, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette. Öğle Yemeği: Muffin Banane, Chips, Merguez. Akşam Yemeği: Pain, Bresse Bleu Bresse Bleu, Carrefour Quiche au Saumon. devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Contente, j'ai limité la casse se week-end 😱😱

02 Tem 18 üye tarafından: mpp18


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mpp18 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mpp18 Günlüğü, 02 Tem 18

Yorum Gönder

mpp18 Kilo Geçmişi