02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 56,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 12,52g | Prot: 38,03g | Karb: 54,73g.
Kahvaltı: Äpfel, Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Öğle Yemeği: Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Spitzpaprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|