Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
02 Tem 18
michi_live Günlüğü, 02 Tem 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,1 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2018:
1988 kcal
Yağ: 77,86g | Prot: 112,59g | Karb: 207,98g.
Kahvaltı:
Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Dennree Sauerkirschen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild.
Akşam Yemeği:
Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Aldi Datteltomaten, Pecorino, Italiamo Grissini Rosmarino.
Aperatifler/Diğer:
Merci Merci Finest Selection.
devamı için...
Haftada 7 kg alıyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Puh, da hat wohl jemand am WE krass übertrieben 🙈 gestehe, ich hatte auch permanent Hunger und war nicht konsequent 😔
02 Tem 18 üye tarafından:
michi_live
Hab trotzdem einen schönen Tag 🙋🏻♀️☀️😜 guten Morgen
02 Tem 18 üye tarafından:
Büffetsau
Also 1 kg über Nacht hab ich noch nie geschafft, neuer Negativrekord quasi 🤭 Aber heute bin ich wieder motiviert 💪🏻
02 Tem 18 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle