02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 27,70g | Karb: 113,36g.
Kahvaltı: Carrefour Light Confitures, Pain Complet. Öğle Yemeği: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Kellogg's Country Store, Oeuf. Akşam Yemeği: Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Soja Nature Bio, Huile d'Olive, Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Ananas. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|