|
продолжаем борьбу. с приходом лета стало труднее найти время для похода в зал. тем не менее, не унываем. стараюсь ходьбой хоть чуть компенсировать. + дачно-удачные забавы.
вес медленно, но спускается вниз. это уже маленькая победа!
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|