Pandochka.Annechka Günlüğü, 02 Tem 18

2 Wochen ohne Grenzen sieht man jetzt auf der Wagen... 😭😭😭
Aber ich hab es verstanden als ich gegessen habe.. trotzdem es ist traurig 😔
Und ich schimpfe mich ohne Ende...
Naja...
ich gebe aber nicht auf!💪

99,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 39,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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2578 kcal

Yağ: 94,65g | Prot: 128,91g | Karb: 309,80g.   Kahvaltı: Flax Seeds, Oats, Rye Bread, Tremondi Prosciutto. Öğle Yemeği: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Cucumber, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Akşam Yemeği: Rye Bread, Cucumber, Ground Beef (Cooked). Aperatifler/Diğer: Apple, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Sweet or Dark Chocolate, Rye Bread, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Banana. devamı için...

2759 kcal

Egzersiz: Uyku - 2 saat, Yoga - 15 dakika, Fitbit - 21 saat ve 45 dakika. devamı için...