02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 72,00g | Prot: 82,86g | Karb: 187,79g.
Kahvaltı: Muesli Maison, Abricots, Riz Basmati (Cuit), Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Lidl Pain de Mie Complet, Frites Faits Maison, Salade Verte, Fromage Feta, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Seeberger Tomates Séchées. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|