02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 100,80g | Karb: 51,46g.
Kahvaltı: Беллакт Творог 0% Жирности, Чай, Сахар. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница. Akşam Yemeği: Куриная Ножка, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Сахар. Aperatifler/Diğer: Сахар, Кофе с Молоком, Беллакт Творог 0% Жирности. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|