02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 75,05g | Karb: 80,91g.
Öğle Yemeği: Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей. Akşam Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Bio Баланс Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|